为什么很难判断膳食补充剂是否安全有效|陕西恒植源
时间：2023-05-06 浏览量：106
与药物一样，膳食补充剂也有风险和副作用。但与药物不同的是，大多数人在选择服用哪种膳食补充剂时并没有从他们的医生、护士或药剂师那里了解它们。
您听到或读到的关于膳食补充剂的大部分内容都是基于轶事证据。轶事证据是基于一个人（甚至是医生）的个人经历或意见，而不是研究。对基于少数人的推荐或对“科学证据”的模糊引用而做出重大声明的消息来源持怀疑态度。“如果听起来好得令人难以置信，那可能就是真的”这一规则通常适用于此类说法。请记住，补充剂的制造商和销售商在推销他们的产品时有经济利益。