随着现代人生活方式的改变和饮食习惯的不同，许多人的营养摄入可能无法满足身体的需要。这时，膳食补充剂就成为了一种很受欢迎的选择。那么，为什么需要膳食补充剂呢？

很多人的饮食中缺乏某些重要的营养素，比如维生素、矿物质、蛋白质等。这可能是因为他们不吃某些特定的食物，或者是因为他们的饮食不够多样化。膳食补充剂可以帮助人们摄入他们缺乏的营养素，从而保持身体健康。

有些人由于特殊的生理状况或者饮食习惯，需要额外的营养补充。比如，孕妇需要更多的叶酸和铁质，老年人需要更多的维生素D和钙质。膳食补充剂可以帮助这些人群满足他们特定的营养需求。

现代人的生活方式和环境也会影响他们的营养需求。比如，长期工作在室内的人可能会缺乏维生素D，而经常吃快餐的人可能会缺乏膳食纤维。膳食补充剂可以帮助人们弥补这些缺失。

需要注意的是，膳食补充剂并不能替代健康的饮食习惯。在使用膳食补充剂之前，应该咨询专业医生或者营养师的建议。