健脑原辅料,是用于改善大脑健康和认知功能的化合物。
健脑原辅料但它们对没有这些疾病的个体的认知的某些方面仅提供轻微益处。鉴于许多认知增强药物都是兴奋剂,使用这些药物可能会导致令人不快的副作用,例如头痛、恶心、心悸和呕吐。此外,缺乏对没有认知障碍的人使用认知增强药物的长期后果的研究引起了额外的安全问题。
其他被认为是健脑原辅料的营养补充剂包括L-酪氨酸、Alpha-GPC、假马齿苋和银杏叶。目前的研究表明,一些促智补充剂会略微改善认知功能,但还需要更多的研究来确定合适的剂量和补充持续时间。
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