DHA藻油的功效与作用
1.增强大脑作用
人体大脑发育中DHA充当这重要的作用,有研究数据表明,人体中DHA含量高的人,智力发育指数比较高。DHA藻油能提高记忆力、思维能力。
2.提高视力,预防近视
人体眼睛中的视网膜里被含有DHA的磷脂分子包围,DHA藻油能提高视网膜色素分子的敏锐性。所以适当的补充DHA藻油能提高眼睛的视力。
3.促进胎儿发育
孕期中补充DHA藻油,可以把DHA传递给胎儿,促进胎儿的神经细胞成熟,改善胎儿的营养状况。需要注意的是胎儿5个月后会需要较多是DHA,孕妇要及时的补充DHA。
4.抗过敏,增强免疫
儿童经常会因为免疫力低出现过敏的现象,花生四烯酸可以在人体内合成导致过敏的物质,合理的补充DHA可以减少花生四烯酸的合成减少过敏的情况,增强免疫。