橄榄果粉是一种天然的绿色食品，由橄榄果实经过烘干、研磨而成。橄榄果粉富含多种营养成分，具有多种功效，下面就让我们一起来了解一下吧。

首先，橄榄果粉中含有丰富的油脂，这种油脂具有润肠通便的作用，能够帮助改善便秘，促进肠道蠕动，从而起到排毒养颜的效果。同时，橄榄果粉中的油脂还具有较好的保湿效果，能够帮助肌肤保持水润，增加肌肤弹性和光泽。

其次，橄榄果粉中含有丰富的抗氧化物质，能够有效地抵抗自由基对肌肤的损害，延缓肌肤老化，减少细纹和皱纹的产生。同时，抗氧化物质还能够帮助提高肌肤的抵抗力，增强肌肤的免疫力，让肌肤更加健康。

此外，橄榄果粉还具有较好的抗炎作用，能够帮助缓解炎症，减轻疼痛。同时，橄榄果粉还富含多种维生素和矿物质，能够帮助身体保持健康状态，增强身体免疫力。