小麦胚芽是麦子的胚芽，它富含多种营养成分，其中包括亚精胺。

亚精胺是一种多胺，具有多种生物学功能，如调节细胞增殖和死亡，增强免疫力等。它也与人类的健康和寿命密切相关。

亚精胺主要存在于小麦胚芽中，每100克小麦胚芽中约含有100毫克的亚精胺。此外，它也存在于其他食物中，如燕麦、大豆、奶酪等。

研究表明，亚精胺可以通过多种途径促进人体健康。例如，它可以增强免疫力，预防感染；也可以保护细胞免受氧化损伤，预防衰老等。

然而，需要注意的是，过量摄入亚精胺也可能对健康造成负面影响。因此，建议在合理范围内食用小麦胚芽和其他富含亚精胺的食物。